Vormgeving Erik Dielen
ISBN 978-90-9026135-5
Titel De Nieuwe Gedachte
Subtitel Uw bouwstenen voor een leven in evenwicht
Auteur Erik Dielen
Eindredactie Agnes Van Molle
Illustrator Imadex
Uitgever Medart
NUR-Code 741
NUR omschrijving Algemene Sociale wetenschappen
Druk Geers offset
Taal Nederlands
Deze uitgave is met de grootste mogelijke zorgvuldigheid samengesteld.
Noch de maker, noch de uitgever stelt zich echter aansprakelijk voor eventuele schade als gevolg van eventuele onjuistheden en/of onvolledigheden in deze uitgave.
Inhoudsopgave
Toeval bestaat niet 6Proficiat en welkom 8
De missie: succes door eenvoud 10
1.1 Laat je inspireren 10
1.2 Vechtersbaas komt tot inkeer 12
1.3 De angel eruit 14
1.4 Je ontwikkeling tot zelfbewustzijn 18
1.5 De zoete smaak van succes 20
Mijn Gedachte
De methode: angst omzetten in kracht 28
2.1 Doelgericht programma 28
2.2 Collectieve zoektocht 33
2.3 Door de smalle poort 36
2.4 Coachen als tangodansen 46
Wellness of selfness?
Sleutel 1: de mind opnieuw programmeren 50
3.1 Neuronlinguïstisch programmeren 50
3.2 Het levenswiel 59
3.3 Het tipje van de sluier 64
3.4 Kom uit je comfortzone 66
3.5 Een concreet stappenplan helpt 87
3.6 Houd het in de hand! 90
Sleutel 2: verwondingen van de ziel helen 92
4.1 Bewust versus onderbewust 92
4.2 EFT – Emotional Freedom Techniques 101
4.3 MIRmethode 107
4.4 De Innerlijk Kind Remedies 110
4.5 De kracht van het hart 112
4.6 Bouwen aan je zelfbeeld 115
· Onderbewuste overtuigingen opsporen 115
· De hamvraag 118
4.7 Emotioneel evenwicht 122
· Innerlijke balans 122
· Entertainment en Drugs 125
· Oorlog en geweld 127
· Relaties, Seks en Liefde 128
· Voedsel 131
· Wetenschap/ Industrie/ Vervuiling 133
· Geld 134
· Onderwijs 135
· Gezondheid 137
· Religie 140
· Wat zijn nu mogelijke oplossingen 140
Sleutel 3: je bent wat je denkt én wat je eet 143
5.1 Aandacht voor het lichaam 143
5.2 Wat is gezondheid? 145
· De geschenken 146
· De gifstoffen 149
5.3 Ziekte is een kans. De tien te ontwikkelen persoonlijkheidskwaliteiten
5.4 De voedingsdriehoek van Walter Faché 155
5.5 Enkele algemene voedingsadviezen 157
· Zuur/base-evenwicht 157
· Suiker en glycemische index 158
· Dierlijke melkproducten 165
· Zuiver water 165
· Vetten 166
· Tarwe versus spelt 166
· Vrije radicalen en anti-oxidanten 168
5.6 Betekenisvolle anekdotes 169
5.7 Ik wil meer energie 171
5.8 Met beide voeten op de grond 173
Tien gezonde lessen voor jou en je omgeving
Sleutel 4: inspiratie vinden 177
6.1 Het grotere geheel 177
6.2 Hoe het werkt 180
· Een voorbeeld uit de praktijk 181
· Verborgen narcisme 184
· Hoe kom je ervan af? 186
· Zet de knop om 189
6.3 Onderbewuste software herschrijven: 191
bouw je persoonlijke logicapatch 192
6.4 Ons collectief bewustzijn 195
6.5 Onze dagelijkse acties 200
6.6 Een aangrijpende hondengeschiedenis 202
Sleutel 5: aanwezigheid in het nu 204
7.1 Overgave aan het moment 204
7.2 Wie je bent 207
7.3 wie je werkelijk bent … 211
7.4 Groter geheel 213
7.5 Leven en NU zijn één en hetzelfde 215
7.6 De kunst van het leven 218
7.7 Indianen en geesten 222
7.8 De nieuwe kinderen zijn gearriveerd 225
Be the best you can be 230
Mindfulness: stilstaan in het hier en nu 234
Dank woord 236
Mijn persoonlijke uitdaging voor U! 238
Extra contract met jezelf 239
Aanbevolen literatuur 240
Oefening A: Tekenen van zelfbedrog 241
Oefening B: Oefening in mededogen 244
Gezonden en ondersteunende recepten 245
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten