Leef met Passie en vanuit je Hart!
Zelfverwezenlijking doordat het bewustzijn zich bewust wordt van zichzelf. dit is je enigste prioriteit in dit leven...
dinsdag 30 augustus 2011
zondag 28 augustus 2011
inhoud van het nieuwe boek.
Eerste Druk September 2011
Vormgeving Erik Dielen
ISBN 978-90-9026135-5
Titel De Nieuwe Gedachte
Subtitel Uw bouwstenen voor een leven in evenwicht
Auteur Erik Dielen
Eindredactie Agnes Van Molle
Illustrator Imadex
Uitgever Medart
NUR-Code 741
NUR omschrijving Algemene Sociale wetenschappen
Druk Geers offset
Taal Nederlands
Deze uitgave is met de grootste mogelijke zorgvuldigheid samengesteld.
Noch de maker, noch de uitgever stelt zich echter aansprakelijk voor eventuele schade als gevolg van eventuele onjuistheden en/of onvolledigheden in deze uitgave.
Proficiat en welkom 8
De missie: succes door eenvoud 10
1.1 Laat je inspireren 10
1.2 Vechtersbaas komt tot inkeer 12
1.3 De angel eruit 14
1.4 Je ontwikkeling tot zelfbewustzijn 18
1.5 De zoete smaak van succes 20
Mijn Gedachte
De methode: angst omzetten in kracht 28
2.1 Doelgericht programma 28
2.2 Collectieve zoektocht 33
2.3 Door de smalle poort 36
2.4 Coachen als tangodansen 46
Wellness of selfness?
Sleutel 1: de mind opnieuw programmeren 50
3.1 Neuronlinguïstisch programmeren 50
3.2 Het levenswiel 59
3.3 Het tipje van de sluier 64
3.4 Kom uit je comfortzone 66
3.5 Een concreet stappenplan helpt 87
3.6 Houd het in de hand! 90
Sleutel 2: verwondingen van de ziel helen 92
4.1 Bewust versus onderbewust 92
4.2 EFT – Emotional Freedom Techniques 101
4.3 MIRmethode 107
4.4 De Innerlijk Kind Remedies 110
4.5 De kracht van het hart 112
4.6 Bouwen aan je zelfbeeld 115
· Onderbewuste overtuigingen opsporen 115
· De hamvraag 118
4.7 Emotioneel evenwicht 122
· Innerlijke balans 122
· Entertainment en Drugs 125
· Oorlog en geweld 127
· Relaties, Seks en Liefde 128
· Voedsel 131
· Wetenschap/ Industrie/ Vervuiling 133
· Geld 134
· Onderwijs 135
· Gezondheid 137
· Religie 140
· Wat zijn nu mogelijke oplossingen 140
Sleutel 3: je bent wat je denkt én wat je eet 143
5.1 Aandacht voor het lichaam 143
5.2 Wat is gezondheid? 145
· De geschenken 146
· De gifstoffen 149
5.3 Ziekte is een kans. De tien te ontwikkelen persoonlijkheidskwaliteiten
5.4 De voedingsdriehoek van Walter Faché 155
5.5 Enkele algemene voedingsadviezen 157
· Zuur/base-evenwicht 157
· Suiker en glycemische index 158
· Dierlijke melkproducten 165
· Zuiver water 165
· Vetten 166
· Tarwe versus spelt 166
· Vrije radicalen en anti-oxidanten 168
5.6 Betekenisvolle anekdotes 169
5.7 Ik wil meer energie 171
5.8 Met beide voeten op de grond 173
Tien gezonde lessen voor jou en je omgeving
Sleutel 4: inspiratie vinden 177
6.1 Het grotere geheel 177
6.2 Hoe het werkt 180
· Een voorbeeld uit de praktijk 181
· Verborgen narcisme 184
· Hoe kom je ervan af? 186
· Zet de knop om 189
6.3 Onderbewuste software herschrijven: 191
bouw je persoonlijke logicapatch 192
6.4 Ons collectief bewustzijn 195
6.5 Onze dagelijkse acties 200
6.6 Een aangrijpende hondengeschiedenis 202
Sleutel 5: aanwezigheid in het nu 204
7.1 Overgave aan het moment 204
7.2 Wie je bent 207
7.3 wie je werkelijk bent … 211
7.4 Groter geheel 213
7.5 Leven en NU zijn één en hetzelfde 215
7.6 De kunst van het leven 218
7.7 Indianen en geesten 222
7.8 De nieuwe kinderen zijn gearriveerd 225
Be the best you can be 230
Mindfulness: stilstaan in het hier en nu 234
Dank woord 236
Mijn persoonlijke uitdaging voor U! 238
Extra contract met jezelf 239
Aanbevolen literatuur 240
Oefening A: Tekenen van zelfbedrog 241
Oefening B: Oefening in mededogen 244
Gezonden en ondersteunende recepten 245
Veel leesplezier en verwezenlijk jezelf <3
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Vormgeving Erik Dielen
ISBN 978-90-9026135-5
Titel De Nieuwe Gedachte
Subtitel Uw bouwstenen voor een leven in evenwicht
Auteur Erik Dielen
Eindredactie Agnes Van Molle
Illustrator Imadex
Uitgever Medart
NUR-Code 741
NUR omschrijving Algemene Sociale wetenschappen
Druk Geers offset
Taal Nederlands
Deze uitgave is met de grootste mogelijke zorgvuldigheid samengesteld.
Noch de maker, noch de uitgever stelt zich echter aansprakelijk voor eventuele schade als gevolg van eventuele onjuistheden en/of onvolledigheden in deze uitgave.
Inhoudsopgave
Toeval bestaat niet 6Proficiat en welkom 8
De missie: succes door eenvoud 10
1.1 Laat je inspireren 10
1.2 Vechtersbaas komt tot inkeer 12
1.3 De angel eruit 14
1.4 Je ontwikkeling tot zelfbewustzijn 18
1.5 De zoete smaak van succes 20
Mijn Gedachte
De methode: angst omzetten in kracht 28
2.1 Doelgericht programma 28
2.2 Collectieve zoektocht 33
2.3 Door de smalle poort 36
2.4 Coachen als tangodansen 46
Wellness of selfness?
Sleutel 1: de mind opnieuw programmeren 50
3.1 Neuronlinguïstisch programmeren 50
3.2 Het levenswiel 59
3.3 Het tipje van de sluier 64
3.4 Kom uit je comfortzone 66
3.5 Een concreet stappenplan helpt 87
3.6 Houd het in de hand! 90
Sleutel 2: verwondingen van de ziel helen 92
4.1 Bewust versus onderbewust 92
4.2 EFT – Emotional Freedom Techniques 101
4.3 MIRmethode 107
4.4 De Innerlijk Kind Remedies 110
4.5 De kracht van het hart 112
4.6 Bouwen aan je zelfbeeld 115
· Onderbewuste overtuigingen opsporen 115
· De hamvraag 118
4.7 Emotioneel evenwicht 122
· Innerlijke balans 122
· Entertainment en Drugs 125
· Oorlog en geweld 127
· Relaties, Seks en Liefde 128
· Voedsel 131
· Wetenschap/ Industrie/ Vervuiling 133
· Geld 134
· Onderwijs 135
· Gezondheid 137
· Religie 140
· Wat zijn nu mogelijke oplossingen 140
Sleutel 3: je bent wat je denkt én wat je eet 143
5.1 Aandacht voor het lichaam 143
5.2 Wat is gezondheid? 145
· De geschenken 146
· De gifstoffen 149
5.3 Ziekte is een kans. De tien te ontwikkelen persoonlijkheidskwaliteiten
5.4 De voedingsdriehoek van Walter Faché 155
5.5 Enkele algemene voedingsadviezen 157
· Zuur/base-evenwicht 157
· Suiker en glycemische index 158
· Dierlijke melkproducten 165
· Zuiver water 165
· Vetten 166
· Tarwe versus spelt 166
· Vrije radicalen en anti-oxidanten 168
5.6 Betekenisvolle anekdotes 169
5.7 Ik wil meer energie 171
5.8 Met beide voeten op de grond 173
Tien gezonde lessen voor jou en je omgeving
Sleutel 4: inspiratie vinden 177
6.1 Het grotere geheel 177
6.2 Hoe het werkt 180
· Een voorbeeld uit de praktijk 181
· Verborgen narcisme 184
· Hoe kom je ervan af? 186
· Zet de knop om 189
6.3 Onderbewuste software herschrijven: 191
bouw je persoonlijke logicapatch 192
6.4 Ons collectief bewustzijn 195
6.5 Onze dagelijkse acties 200
6.6 Een aangrijpende hondengeschiedenis 202
Sleutel 5: aanwezigheid in het nu 204
7.1 Overgave aan het moment 204
7.2 Wie je bent 207
7.3 wie je werkelijk bent … 211
7.4 Groter geheel 213
7.5 Leven en NU zijn één en hetzelfde 215
7.6 De kunst van het leven 218
7.7 Indianen en geesten 222
7.8 De nieuwe kinderen zijn gearriveerd 225
Be the best you can be 230
Mindfulness: stilstaan in het hier en nu 234
Dank woord 236
Mijn persoonlijke uitdaging voor U! 238
Extra contract met jezelf 239
Aanbevolen literatuur 240
Oefening A: Tekenen van zelfbedrog 241
Oefening B: Oefening in mededogen 244
Gezonden en ondersteunende recepten 245
Leef met Passie en vanuit je Hart!
zaterdag 13 augustus 2011
zenverhaaltje
‘Hoe krijg ik ‘HET’ te pakken?’
vroeg een leerling aan zenmeester Panchadasi,
waarop deze antwoordde: ‘Probeer het niet te pakken te krijgen.
Dat wat overblijft als je niets meer te pakken probeert te krijgen,
is wat je werkelijk bent.’
zenverhaaltje
Leef met Passie en vanuit je Hart!
woensdag 3 augustus 2011
een voorbeeld uit de praktijk, waar ook jij eventueel uw deel kan uithalen.
Hilde : Hoi Erik, fijn om je te leren kennen via deze weg. Mijn oog was al een paar keer op je reacties gevallen, Ik hou wél van je gedachtengang. Misschien dat we mekaar wel eens tegen het lijf lopen. Ik woon nml. in Brecht niet ver van jullie. Grtjs Hilde
Erik: heb je zelf ook wat ervaring in coaching wat betreft die gedachtengang of heb je voldoende levenslessen gekregen onderweg. enfin het één sluit het ander niet uit in tegendeel.. grtjs Erik
Hilde: Wil je dit écht weten? :))) voel me al een paar dagen ???? Niet meer weten waar ik sta, héél klein, snap er allemaal niets van en langs de andere kant voelt het of ik het allemaal ken. Ieder woord die ik typ is het oooh nee, laat alles los en gewoon toelaten. Even kort delen wat vooraf was. Ken Roland sind twee jaar en volg het laatste jaar geregeld cursussen bij hem. Ben net met mijn gezin de eerste week van juli naar de Dordogne geweest voor een yogaweek te volgen met Roland en ja, alles blijft lekker in beweging. Het was een buitengewoon fantastische week. Wou zelfs niet terug naar huis :)) écht mijn ding !. Ben op zoek naar evenwicht tss al het gebeuren, boven - beneden het heeft gewoon tijd nodig we of liever ik ben zo diep (positief) gegaan. Ik heb het dan ook allemaal willen vasthouden en daar lag mijn lesje :))) zal er maar eens mee lachen. Met al dit, voel ik zovéél dankbaarheid dat ik het heb mogen ervaren en Roland is zo een knappe persoon, ja héérlijk! Gevoelens liggen allemaal zo dicht bij elkaar... Fijn dit met je te delen. Grtjs Hilde. Was eigenlijk je site aan het bekijken, weet nog niet wat jij doet ? Ik ben trouwens huismoeder van drie prachtige kinderen. En nu laat ik je grtjs.
Erik:hey dat is leuk om je zo te mogen leren kennen. je schrijft op een open een eerlijke manier over jezelf en dus durf je je te uiten. Je bent al knap op weg en beseft dat het pad belangrijker is als je eindoel. Deze tekst heeft mij veel geholpen en nog steeds daarom wil ik hem met je delen. ...... Het is soms heel lastig om de diepere betekenis van een eenvoudige verklaring als 'het zijn is of 'de danser is de dans' te vatten. Maar de kern is heel praktisch. Hoe meer je je erin slaagt het leven niet persoonlijk te nemen hoe gemakkelijker het door je heen stroomt. Het licht opnemen is effectief, er zwaar aan tillen niet. En de veronderstelling dat iedere ervaring je sterker of zwakker maakt, helpt ook niet. De stroom van het leven laat zich niet opdelen in plus en min. Alles heeft zijn eigen intrinsieke waarde, gemeten in energie, creativiteit, intelligentie en liefde. Bij het vinden van die waarden moeten we de vraag 'hoe profiteer ik hiervan loslaten. Je bent getuige van wat zich afspeelt en je verwondert je over alles.... ik heb ooit iemand gecoached die de gezegende leeftijd had van 68 jaar en die kende ook alles wat ter sprake kwam. hij kende Eckhar Tolle en zijn NU benadering , kende de Ayurvedische technieken van deepak chopra, had curssussen NLP gevolgd zoals ik en toch zat hij aan de grond en op droog zaad. na 2 sessie hadden we in kaart gebracht dat hij alles wel kende in theorie en in boekvorm op de planken had staan maar er nooit zijn bezieling aan had gegeven. maw doe de ervaringen op en durf buiten uw comfortzone te komen door dingen te bezielen. er over lezen is 1 ze eigen maken is 2. als je bereid bent om ze tot je eigen te maken dan zit er soort van natuurlijke selectie in en volgt er gegarandeerd een dip. wellicht is dit wat je nu ervaart als ik op je bovenstaande informatie mag afgaan. aanvaard dat je het niet één twee drie aanvaard dat je ff in je oude gedachten komt en je wat klein voelt. ( dit is je onderbewuste wat je wil houden in wat voor hem comfortabel voelt , ook al is dat heel oncomfortabel) ... enfin ik kan nog uren door gaan en hoop dat je hier alvast een houvast hebt nml de wetenschap dat er iemand is die je heiligheid erkent , Namasté Erik
Hilde:hééél lief Erik, je slaagt de nagel op de kop! Ik ga het zeker in me opnemen, het voelt goed. Wat een verrassende dag! Leuk, wens je nog een fijne avond en tot later. Grtjs Hilde.
Graag heb ik dit willen delen omdat ook jij weet dat iedereen wel eens in de dip zit en zodat je weet dat dit erbij hoort !!!
Namaste Erik
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Erik: heb je zelf ook wat ervaring in coaching wat betreft die gedachtengang of heb je voldoende levenslessen gekregen onderweg. enfin het één sluit het ander niet uit in tegendeel.. grtjs Erik
Hilde: Wil je dit écht weten? :))) voel me al een paar dagen ???? Niet meer weten waar ik sta, héél klein, snap er allemaal niets van en langs de andere kant voelt het of ik het allemaal ken. Ieder woord die ik typ is het oooh nee, laat alles los en gewoon toelaten. Even kort delen wat vooraf was. Ken Roland sind twee jaar en volg het laatste jaar geregeld cursussen bij hem. Ben net met mijn gezin de eerste week van juli naar de Dordogne geweest voor een yogaweek te volgen met Roland en ja, alles blijft lekker in beweging. Het was een buitengewoon fantastische week. Wou zelfs niet terug naar huis :)) écht mijn ding !. Ben op zoek naar evenwicht tss al het gebeuren, boven - beneden het heeft gewoon tijd nodig we of liever ik ben zo diep (positief) gegaan. Ik heb het dan ook allemaal willen vasthouden en daar lag mijn lesje :))) zal er maar eens mee lachen. Met al dit, voel ik zovéél dankbaarheid dat ik het heb mogen ervaren en Roland is zo een knappe persoon, ja héérlijk! Gevoelens liggen allemaal zo dicht bij elkaar... Fijn dit met je te delen. Grtjs Hilde. Was eigenlijk je site aan het bekijken, weet nog niet wat jij doet ? Ik ben trouwens huismoeder van drie prachtige kinderen. En nu laat ik je grtjs.
Erik:hey dat is leuk om je zo te mogen leren kennen. je schrijft op een open een eerlijke manier over jezelf en dus durf je je te uiten. Je bent al knap op weg en beseft dat het pad belangrijker is als je eindoel. Deze tekst heeft mij veel geholpen en nog steeds daarom wil ik hem met je delen. ...... Het is soms heel lastig om de diepere betekenis van een eenvoudige verklaring als 'het zijn is of 'de danser is de dans' te vatten. Maar de kern is heel praktisch. Hoe meer je je erin slaagt het leven niet persoonlijk te nemen hoe gemakkelijker het door je heen stroomt. Het licht opnemen is effectief, er zwaar aan tillen niet. En de veronderstelling dat iedere ervaring je sterker of zwakker maakt, helpt ook niet. De stroom van het leven laat zich niet opdelen in plus en min. Alles heeft zijn eigen intrinsieke waarde, gemeten in energie, creativiteit, intelligentie en liefde. Bij het vinden van die waarden moeten we de vraag 'hoe profiteer ik hiervan loslaten. Je bent getuige van wat zich afspeelt en je verwondert je over alles.... ik heb ooit iemand gecoached die de gezegende leeftijd had van 68 jaar en die kende ook alles wat ter sprake kwam. hij kende Eckhar Tolle en zijn NU benadering , kende de Ayurvedische technieken van deepak chopra, had curssussen NLP gevolgd zoals ik en toch zat hij aan de grond en op droog zaad. na 2 sessie hadden we in kaart gebracht dat hij alles wel kende in theorie en in boekvorm op de planken had staan maar er nooit zijn bezieling aan had gegeven. maw doe de ervaringen op en durf buiten uw comfortzone te komen door dingen te bezielen. er over lezen is 1 ze eigen maken is 2. als je bereid bent om ze tot je eigen te maken dan zit er soort van natuurlijke selectie in en volgt er gegarandeerd een dip. wellicht is dit wat je nu ervaart als ik op je bovenstaande informatie mag afgaan. aanvaard dat je het niet één twee drie aanvaard dat je ff in je oude gedachten komt en je wat klein voelt. ( dit is je onderbewuste wat je wil houden in wat voor hem comfortabel voelt , ook al is dat heel oncomfortabel) ... enfin ik kan nog uren door gaan en hoop dat je hier alvast een houvast hebt nml de wetenschap dat er iemand is die je heiligheid erkent , Namasté Erik
Hilde:hééél lief Erik, je slaagt de nagel op de kop! Ik ga het zeker in me opnemen, het voelt goed. Wat een verrassende dag! Leuk, wens je nog een fijne avond en tot later. Grtjs Hilde.
Graag heb ik dit willen delen omdat ook jij weet dat iedereen wel eens in de dip zit en zodat je weet dat dit erbij hoort !!!
Namaste Erik
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Alles wat we zijn, is het resultaat van wat we hebben gedacht.
De kracht van denken
Als je blijft focussen op een gedachte wordt het steeds makkelijker om die aandacht vast te houden, omdat er steeds meer vergelijkbare gedachten in je zullen opkomen (binnen 17 seconden focus). Je ontwikkelt dus, in emotioneel opzicht, een stemming of een houding.
Je vormt een stemming; een gewoontepatroon.Leef met Passie en vanuit je Hart!
Namaste Erik
Als je blijft focussen op een gedachte wordt het steeds makkelijker om die aandacht vast te houden, omdat er steeds meer vergelijkbare gedachten in je zullen opkomen (binnen 17 seconden focus). Je ontwikkelt dus, in emotioneel opzicht, een stemming of een houding.
Je vormt een stemming; een gewoontepatroon.Leef met Passie en vanuit je Hart!
Namaste Erik
dinsdag 2 augustus 2011
The essence
When life takes away the forms that you thought were the foundation of your life, what's left? The life that needs no foundation—that is the foundation. The formless. The essence.
van Eckhart tolle
Leef met Passie en vanuit je Hart!
van Eckhart tolle
Leef met Passie en vanuit je Hart!
maandag 1 augustus 2011
Hoe jij over jezelf denkt...
Als we onze behoeften niet op waarde schatten, doen anderen dat waarschijnlijk ook niet.
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Leef met Passie en vanuit je Hart!
Abonneren op:
Posts (Atom)